可通(tong)過增(zeng)強(qiang)線(xian)粒體功(gong)效使肌(ji)肉充滿能(neng)量(liang)

可(ke)通(tong)過增(zeng)強(qiang)線(xian)粒體功(gong)效使肌(ji)肉充滿能(neng)量(liang)
      Akash Sinha博士(shi)目前所從事(shi)的(de)壹項(xiang)研(yan)究表(biao)明補充可以(yi)增(zeng)強(qiang)線(xian)粒體的(de)活(huo)性(xing),從而達(da)到(dao)增強(qiang)肌(ji)肉功(gong)能(neng)的(de)效果.

人的(de)皮膚在太陽光能的(de)作用(yong)下可產生,當也有壹部(bu)分(fen)食(shi)物(wu)中(zhong)存在該物(wu)質(zhi),這類包括(kuo)魚(yu)、、雞蛋(dan)黃和(he)壹些(xie)強(qiang)化(hua)谷(gu)物(wu)食(shi)品(pin)等,但通(tong)過服(fu)用(yong)補(bu)充劑是(shi)zui有效的(de)方(fang)式(shi).

在英國大(da)約有60%的(de)人患(huan)有缺(que)乏癥,這些人群(qun)中(zhong)有5歲以(yi)下的孩(hai)子(zi),肌(ji)膚黝黑暗(an)黃人群(qun),身(shen)體容易受(shou)到(dao)損害的(de)老年(nian)人等.能夠促(cu)進骨骼的(de)形(xing)成,防(fang)治佝(gou)僂病(bing)的發(fa)生,這壹觀念目前已經廣(guang)為(wei)人知(zhi),對於這種維生素影響(xiang)人體健(jian)康(kang)的其他(ta)方(fang)面也在進壹步研究當中(zhong).

研究者(zhe)采(cai)用(yong)無創(chuang)核(he)磁共振掃(sao)描(miao)測定(ding)了2例缺(que)乏(fa)患(huan)者(zhe)在服用(yong)補(bu)充劑前(qian)後(hou)對身(shen)體運(yun)動(dong)產(chan)生(sheng)的(de)應(ying)答(da)變化(hua).該項(xiang)研(yan)究的作者(zhe)Akash Sinha博(bo)士(shi)供(gong)職(zhi)於紐(niu)卡(ka)斯爾醫院(yuan)信托(tuo)基金會,他(ta)說(shuo)：“這壹掃(sao)描(miao)結(jie)果為我們理(li)解(jie)肌(ji)肉正(zheng)常(chang)運作(zuo)中(zhong)綜(zong)合認識(shi)所(suo)發(fa)揮的作(zuo)用(yong)提(ti)供(gong)了(le)全面的視(shi)覺(jiao)”.

科(ke)學(xue)家對(dui)壹組缺乏(fa)且已經出現肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)癥的患者進(jin)行(xing)檢(jian)查(zha),結(jie)果發現(xian)當給(gei)那(na)些(xie)體內(nei)水平極低的患者(zhe)服(fu)用(yong)補(bu)充劑時(shi),他(ta)們的(de)肌(ji)肉活(huo)力就會明顯得(de)到(dao)改善.

缺(que)乏(fa)患(huan)者除(chu)了(le)表(biao)現為骨骼運(yun)動(dong)能(neng)力差、肌(ji)肉疲(pi)勞(lao)癥以外,這些癥狀也會使線粒體的(de)工(gong)作(zuo)效率(lv)降低(di),因(yin)為線(xian)粒體是(shi)人體中(zhong)細(xi)胞的(de)“發電(dian)站(zhan)”.

線粒體可(ke)以利(li)用(yong)血(xue)糖(tang)和(he)氧氣(qi)在細(xi)胞內(nei)形(xing)成能(neng)量,從而使細(xi)胞正(zheng)常(chang)運轉,這壹富(fu)含能量的(de)分(fen)子(zi)物(wu)質(zhi)稱之為ATP.肌(ji)肉細(xi)胞的(de)運動(dong)需(xu)要(yao)利(li)用(yong)大(da)量(liang)的(de)ATP,並且以磷(lin)酸肌(ji)酸作為(wei)可利(li)用(yong)的(de)庫(ku)存資(zi)源以(yi)便(bian)ATP.當肌(ji)肉發(fa)生萎(wei)縮時(shi)線粒體會調動(dong)磷(lin)酸肌(ji)酸的庫(ku)存供(gong)自己(ji)利(li)用(yong),所(suo)以通(tong)過測(ce)定(ding)線粒體補(bu)充磷酸肌(ji)酸庫(ku)存的時(shi)間(jian)可以用(yong)來(lai)衡(heng)量(liang)線(xian)粒體的(de)工(gong)作(zuo)效率(lv).線(xian)粒體的(de)功(gong)能(neng)越強(qiang)磷(lin)酸肌(ji)酸恢復的(de)時(shi)間就越短(duan).

研(yan)究(jiu)組發現(xian)當患(huan)者(zhe)連(lian)續0-2周(zhou)服(fu)用(yong)固定(ding)量的(de)補充劑時(shi),線(xian)粒體中(zhong)磷酸肌(ji)酸的恢復速(su)率(lv)就會明顯提(ti)高(gao).平均恢復速(su)率(lv)從開始(shi)的34.4/s到(dao)後(hou)來(lai)的(de)27.8/s.所(suo)有的(de)患者(zhe)服(fu)用(yong)補(bu)充劑後(hou)肌(ji)肉疲(pi)乏(fa)的程度(du)減(jian)輕了(le).而在對照組中(zhong),低水平的患者同(tong)時(shi)表(biao)現為線粒體功(gong)能(neng)的(de)下降.

Sinha博(bo)士(shi)說：“我們闡明了與(yu)線(xian)粒體功(gong)能(neng)之間的(de),受(shou)試者中(zhong)約有60%的(de)人群(qun)屬於缺(que)乏(fa)者,而這些人大(da)多(duo)住(zhu)在曼徹斯特(te)北(bei)部(bu),他(ta)們也正(zheng)試圖(tu)通(tong)過接(jie)受(shou)陽光來(lai)補(bu)充,特(te)別(bie)是(shi)在春天(tian)和(he)冬天(tian)的(de)時候.其(qi)實,壹粒簡(jian)易的藥(yao)片(pian)就能讓妳的身(shen)體充滿能(neng)量(liang)”